Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
85 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 138.77g | Carbs: 130.02g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Пять Морей Салат из Морской Капусты, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Market Collection Farfalle. Dinner: Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Greenola Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кабачок, Баклажан Баклажан. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Шик's Weight History
|