Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 13.03g | Prot: 45.75g | Carbs: 21.07g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сырный Мастер Сыр Российский, Barilla Соус Песто с Рукколой, Запеченная или Жаренная Рыба, Щука Жареная, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|