|
относительно "чистой" прикатило))
|
83.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2015:
|
3027 kcal
|
Fat: 110.80g | Prot: 182.85g | Carbs: 324.40g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Молоко Нашей Дойки 3,7%, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Мука Льняная, Банан. Lunch: Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе, Говядина. Dinner: Мистраль Пшено Шлифованное. Snacks/Other: Полет Пряники Имбирные, papa john's pizza, Молочное Дело Творобушки, Ашан Плетенка с Кунжутом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|