Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
377 kcal
|
Fat: 8.66g | Prot: 6.83g | Carbs: 66.53g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада , Рот Фронт Зефир с Ванильным Вкусом, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Президент Сыр Творожный, Смак Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaChera2022's Weight History
|