Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 46.91g | Carbs: 62.13g.
Breakfast: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Coffee Like Флет Уайт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Гречка с Говядиной Тушенной с Черносливом . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Mari_2086's Weight History
|