Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 70.61g | Carbs: 300.48g.
Breakfast: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Dinner: Хэлла Пирожное Медовое, Коломенское Батон Нарезной, Майонез, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Подлива, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Д's Weight History
|