Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 42.39g | Carbs: 271.32g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожок с Яблоком Постный, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: ВкусВилл Пирожок с Капустой Постный, ВкусВилл Пирожок с Яблоком Постный, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Кулинариум Салат Оливье Постный. Dinner: ВкусВилл Торт Постный Трюфельный , SPAR Гречка с Овощами по Купечески. Snacks/Other: Воронежская Кондитерская Фабрика Песни Кольцова , Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаНЮ's Weight History
|