Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 24.52g | Prot: 35.71g | Carbs: 119.44g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Хлеб Черный, 4 Сезона Суп из Цветной Капусты. Dinner: Гречка Отварная, Куриные Фрикадельки. Snacks/Other: Snickers Snickers Криспер, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|