Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 39.45g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Barline Сироп Ежевика, One Price Coffee Капучино. Lunch: Карусель Шарики Творожные, Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Бублик с Маком, Махеевъ Джем Малиновый . Dinner: Окей Груша Конференс, Голден Яблоко. Snacks/Other: One Price Coffee Капучино, Barline Сироп Ежевика. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|