Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 52.66g | Carbs: 113.57g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Какао, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Капуста Тушёная с Грибами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|