ChertoFFka13's Journal, 14 Jan 15

ну вот, это уже больше похоже на правду!
вчера была первая треня после каникул, наконец-то! дождались!
И сразу же Маша ошарашила нас новостью - в марте мы выступаем на городском фестивале по полдэнсу, туда допускаются и стриппластика и прочее. Соответственно за месяц НАДО сесть на шпагат, как это сделать я не представляю, т.к. я даже маленькая на шпагат не садилась никогда. Плюс она будет нас худеть! в субботу замер.. чувствую пинать нас будет аццки!)) это хорошо! это лучше всякого стимула)))
страшно! но очень хочется выступать!))
71.9 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 January 2015:
1403 kcal Fat: 61.45g | Prot: 109.85g | Carbs: 104.91g.   Breakfast: Винегрет, Русский аппетит Плов с Курицей. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Snacks/Other: Виноград. more...
2461 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 7 hours. more...
Losing 3.9 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ChertoFFka13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.