Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 109.32g | Prot: 112.87g | Carbs: 126.31g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Минтай Запечённый. Lunch: Кабачковая Икра, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Говядина Тушеная, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Джаганнат Цезарь . Snacks/Other: Морс Брусничный, Французская Пекарня Чизкейк, Конфета, Каскад Печенье Сахарное, Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
E-kozyar's Weight History
|