Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 92.33g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Авокадо Авокадо, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Яйцо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Борщ со Свининой. Dinner: Ucandy Fitshake Italian Strawberry, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Monini Бальзамический Соус, Мистраль Чечевица Красная, Помидоры, Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный. Snacks/Other: Оливковое Масло, Соевый Соус, Нут (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fall_out_girl_92's Weight History
|