katena_rink's Journal, 20 Mar 23

Добиться или добить?
49.9 kg Lost so far: 12.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2023:
1119 kcal Fat: 67.08g | Prot: 46.23g | Carbs: 79.95g.   Breakfast: Фруто Няня Фрукты и Злаки Яблоко, Персик + Мультизлак, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки Классика, Storck Toffifee , Мерси Конфеты, Фундук Фундук Натуральный, Миндаль Миндаль, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Dinner: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. more...
1927 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katena_rink's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.