Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 9.11g | Prot: 8.92g | Carbs: 133.66g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Яблоко. Dinner: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Банан, Musler Батончик Мюсли Яблоко , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|