Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 93.89g | Carbs: 142.98g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника, Подворье Сыр Пошехонский, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Крылышки Куриные, Капуста Тушеная, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника. Dinner: Помидоры, Подворье Сыр Пошехонский, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Barilla Capellini N.1. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_AnnA_138_'s Weight History
|