Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 61.61g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Овсяноблин с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кухня на Районе Борщ с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клементины, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|