Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2927 kcal
|
Fat: 96.50g | Prot: 172.85g | Carbs: 347.29g.
Breakfast: Level Kitchen Блинчики с Творогом, Изюмом, Цукатами и Шоколадным Соусом, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Level Kitchen Гречневые Хлопья с Бананами и Клубникой, Буше Хлеб Пшеничный, Кофе. Lunch: Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Level Kitchen Паста Пенне, Level Kitchen Буженина из Индейки с Соусом Сациви, Level Kitchen Шафрановый Коул Слоу с Вяленой Клюквой . Dinner: Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Level Kitchen Бифштекс с Топпингом из Брынзы и Пюре из Нута и Сельдерея. Snacks/Other: Роян Пастила Пастила без Сахара, Be Fresh Финики Мазафати, Level Kitchen Соба с Кунжутом , Level Kitchen Португальский Пирожок, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Буше Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|