Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
276 kcal
|
Fat: 14.25g | Prot: 12.04g | Carbs: 25.56g.
Breakfast: Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сиртаки Брынза 35%, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|