Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 27.01g | Carbs: 87.46g.
Breakfast: Магнит Фундук, Рафаэлло Конфета, Картофель Отварной. Lunch: Snaq Fabriq Snaq Well, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Селяночка Мука Кукурузная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кунгурский Мясокомбинат Сосиски Молочные Традиционные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина М.М.'s Weight History
|