Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 54.41g | Carbs: 62.27g.
Dinner: Milida Масло Сливочное, Евроопт Банан, Хлебцы Экструзионные Ржаные (Doctor Green), Савушкин Творог Рассыпчатый 2%, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|