Irish.lynx's Journal, 19 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
90 kg Lost so far: 33 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2023:
1715 kcal Fat: 68.73g | Prot: 95.80g | Carbs: 164.50g.   Breakfast: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Шашлык Куриный, Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гуд-Фуд Отбивная Куриная под Сырной Шапочкой. Dinner: Джинн Семечки Жаренные, Балтика Пиво 0, Мурман Фиш Ёрш Вяленый. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Карамель. more...
2577 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irish.lynx's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.