Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 93.73g | Carbs: 215.20g.
Breakfast: Хлеб, Мясницкий Ряд Окорок, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Вареники с Зелёным Луком и Яйцом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Макси Салат Мужской Каприз , Карусель Салат Мясной. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martynovat256's Weight History
|