Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
2299 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 45.40g | Carbs: 352.06g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Шоколадные Вафли, Капучино, Банан. Lunch: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Сосиски Молочные, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Ватрушка с Творогом. Dinner: Слойка с Яблоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lemonnyskinet's Weight History
|