Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 7.0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 15.05g | Prot: 56.68g | Carbs: 200.48g.
Lunch: Евроопт Мандарин. Dinner: Leor Морковь Пикантная, Kwidzyn Смесь Мексиканская, Куриное Филе Жареное без Масла, San Bonsai Фунчоза Короткая , Эколайн Красная Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Курага, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Bauer Клубника Замороженная, Zero Сироп Пломбир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioannayanochka's Weight History
|