Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 79.54g | Carbs: 267.52g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Курага, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом. Dinner: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Martini Мартини. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioannayanochka's Weight History
|