Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
106.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 38.12g | Carbs: 184.04g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дружба Плавленный Сыр, Сахар, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Рогачев Сгущенка. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|