Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 113.75g | Carbs: 87.82g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо, Яйцо, Peruvianone Quinoa Flakes, METRO Chef Креветки. Lunch: Хіт Продукт Печериці, Глобино Фарш Говяжий, Сквирянка Гречка, METRO Chef Сочевиця Червона. Dinner: Гринвиль Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Лимон, SR Krill Oil, Veln Coffee And Cream Biscuits, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Bez Сахара Milk Peanut + Salt. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzub156's Weight History
|