Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
108.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 51.72g | Carbs: 232.64g.
Breakfast: Всегда Готов Кремовый Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Голден Яблоко , Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Свитлогорье Молоко 3,2%, Starbucks Ванильный Сироп, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Corean Chick Кимпаб с Овощами, Corean Chick Чикен Попкорн, Corean Chick Чапче с Королевскими Креветками. Dinner: Russian Boiled Rice, Курица карри, Салат с тунцом и огурцом. Snacks/Other: Milky Way Minis, Haribo Жевательный Мармелад, Яблоки в тесте, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rumpelshtilts's Weight History
|