|
👌
|
62.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 122.91g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Блин цз с творож-фрукт начинкой. Lunch: Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%, С@. Dinner: Сыробогатов Король Сыров Лёгкий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Растительное Масло, С@. Snacks/Other: А. Перекус1 🥪, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, А. Смесь орехово-семечковая, А. Перекус2 (🥛). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.alushta's Weight History
|