Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
99.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 80.77g | Carbs: 17.81g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Розмарином и Базиликом, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яйцо. Lunch: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Awogadro_'s Weight History
|