Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 39.44g | Carbs: 132.87g.
Breakfast: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Белый Хлеб, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lunch: Чай, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|