Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 79.00g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Печенье с Тыквой , ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом . Lunch: ВкусВилл Булочка "Французская" с Кунжутом, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 70%, Лента Салат Оливье Классический , Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|