Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 94.34g | Prot: 45.49g | Carbs: 137.07g.
Breakfast: Мелант Зельц Деревенский, Смак Хлеб для Тостов, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Государь Суп Лапша с Курицей, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, SPAR Овощи на Гриле. Dinner: Капуста Белокочанная, Фруто Няня Детское Питание, Сахар, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Филевское Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|