Лобанов Сергей's Journal, 17 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
56.2 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2023:
1207 kcal Fat: 32.67g | Prot: 103.86g | Carbs: 136.14g.   Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Пшеничная Каша, Макароны Отварные, Вода. Lunch: Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Каждый День Цветная Капуста, Куриные Бедрышки. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лобанов Сергей's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.