Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
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62.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1429 kcal
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Fat: 39.00g | Prot: 123.99g | Carbs: 151.08g.
Breakfast: Pita Bread Pão Sírio Tradicional Pequeno, Davaca Queijo Mussarela, Caju. Lunch: Farofa, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bold Snacks Bold Bar Berries & Crispies. Dinner: Giants Pure Whey, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Ovo Cozido, Peras, Italac Leite, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Pequeno, Davaca Queijo Mussarela . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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AlessandraHonório_🦊's Weight History
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