Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
65 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 118.85g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Магнит Баклажан, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яблоко Зеленое, Гречка, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Миндаль Миндаль, Родные Места Гуляш из Говядины. Dinner: Куриная Грудка, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИдуТолькоВперёд's Weight History
|