Фист@шк@'s Journal, 17 Mar 23

Ещё 2 кг и будет вес до беременности 😌💪
60.2 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2023:
1269 kcal Fat: 38.57g | Prot: 89.31g | Carbs: 154.32g.   Breakfast: Be Fresh Финики Мазафати, Хлебница Сосиска в Тесте, Черкизово Корейка Фермерская. Lunch: Be Fresh Финики Мазафати, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Черкизово Корейка Фермерская, Ehrmann Протеиновый Пудинг. more...
1932 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 3.2 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Фист@шк@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.