Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 28.72g | Carbs: 86.84g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Обычное Пиво, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, ESSA Пиво. Snacks/Other: Красная Цена Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элис2810's Weight History
|