Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 68.07g | Carbs: 261.43g.
Breakfast: Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Mlekovita Twaróg Polski Półtłusty , Masło, Chleb Razowy. Lunch: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Kinder Kinder Mleczna Kanapka. Dinner: Łowicz Powidła Śliwkowe, Żabka Naleśniki z Serem Twarogowym, Zupa Ogórkowa. Snacks/Other: Jabłko, Naleśniki, Naleśniki z Serem, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Truskawki, Ananas, Bakalland Popcorn o Smaku Maślanym. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|