Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 74.04g | Carbs: 67.74g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Жареное Яйцо, Hame Паштет из Мяса Птицы, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Благо Хлеб по-Деревенски. Lunch: Hame Паштет из Мяса Птицы, Благо Хлеб по-Деревенски, Борщ с Говядиной. Dinner: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творожок Клубника. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanareshnikova's Weight History
|