Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 73.27g | Carbs: 79.73g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Бородинский. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Националь Микс Киноа и Чечевицы , SPAR Печеночные Оладьи, Майонез, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|