Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 33.91g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Хлебец, Сыр Российский, Леовит Кисель Очищающий. Lunch: Сметана , Рис Вареный, Борщ, Котлета Рыбная. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Сыр Российский, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|