Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 71.56g | Carbs: 27.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|