Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 104.80g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: Табрис Драники Картофельные, Зея Мармелад Сочная Долька, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Карусель Сырник, Джемы и Варенья, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Lunch: Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе, Вдохновение Шоколад Классический, Изюм, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Тушеные Овощи, Приготовленная Красная Фасоль, Куриное Филе, Морковь, Морская Капуста. Dinner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Хлеб, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Snacks/Other: Яблоко, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|