Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
110.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
882 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 51.09g | Carbs: 71.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Брокколи на Пару, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Рис Отварной. Snacks/Other: Евразия Соевый Соус, Pinar Сыр Рассольный Suzme, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kazulka.89's Weight History
|