Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 22.75g | Carbs: 87.02g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлеб Черный, Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины. Lunch: Куриный Бульон, Вермишель, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Dinner: Орехи Кешью, Мёд, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Груша. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seliverstova.99's Weight History
|