Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 30.30g | Carbs: 87.58g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние, Eclipse Ледяная Вишня, Перекресток Апельсины. Lunch: Ашан Помидор, Grow Food Яичный Скрэмбл, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Dinner: ВкусВилл Хачапури с Сыром, ВкусВилл Сок Яблочный. Snacks/Other: ВкусВилл Сок Яблочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|