Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 64.48g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Novus Хліб Гречаний Зерновий Подовий, Сильпо Авокадо Хаас, Norven Лосось Слабосоленый, Ясенсвіт Яйця, АТБ Гречка Отварная. Lunch: Сильпо Куриное Бедро, Сквирянка Артек. Dinner: Сильпо Суміш Солодка. Snacks/Other: McDonald's Капучино Средний, McDonald's Макпирог Малина-Крем , Еммі Топінг Лісовий Горіх, Сильпо Мандарин. more...
|
Losing 6.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_Bobr's Weight History
|