Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 123.12g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Гречка, Огурец, Свинина. Dinner: Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: Финик, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Морковь. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prekrasnayalena's Weight History
|